Hauptteil · Spielübersicht

Vier gegen zwei mit Feldwechsel im Uhrzeigersinn

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 6–8 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Vier gegen zwei mit Feldwechsel im Uhrzeigersinn — Drei je 20 x 20 Meter große Felder in Dreiecksform auslegen
Originalgröße 900 × 750 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

In jedem der drei Felder läuft ein Vier gegen zwei, auf ein Zeichen wechseln die Stürmer in das nächstgelegene Feld im Uhrzeigersinn.

Aufbau

  • Drei je 20 x 20 Meter große Felder in Dreiecksform auslegen.
  • In jedes Feld vier Stürmer und zwei Verteidiger stellen.
  • Je einen Ball in jedes der drei Felder geben.

Coaching-Punkte

  • Gemeinsam losziehen.
  • Die Richtung laut ansagen.
  • Kein Feld ohne Stürmer stehen lassen.

Ablauf

  1. In jedem Feld spielen vier Stürmer gegen zwei Verteidiger.
  2. Auf ein Zeichen wechseln die Stürmer in das im Uhrzeigersinn nächste Feld.
  3. Die beiden Verteidiger jedes Feldes stören den Abgang aus dem Feld, beim Wechsel selbst sind für die Stürmer nur zwei Ballkontakte erlaubt.
  4. Nach dem Wechsel läuft das Vier gegen zwei sofort weiter.

Varianten

  • Die Wechselrichtung auf ein anderes Zeichen umkehren lassen.
  • Die drei Felder für längere Wege weiter auseinanderlegen.

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