Hauptteil · Freilaufen

Drei gegen eins im abgesteckten Feld

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 4–6 Spieler A-Jugend Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Drei Spieler halten den Ball im abgesteckten Feld gegen einen Gegenspieler und bieten sich dafür laufend neu an.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld abstecken.
  • Vier Spieler hineinschicken.
  • Drei Spieler mit dem Ball gegen einen Gegenspieler stellen.

Coaching-Punkte

  • Auf schnelles Weiterspielen vor dem Zustellen achten.
  • Den Abstand zwischen den drei Spielern groß halten lassen.
  • Den Pass an D vorbei erst im letzten Moment spielen lassen.

Ablauf

  1. A, B und C halten den Ball in den eigenen Reihen.
  2. D jagt dem Ball hinterher.
  3. Die beiden Spieler ohne Ball laufen sich frei.
  4. Der Ballführende braucht immer zwei Anspielstationen, weshalb sich A und C seitlich vom Gegenspieler anbieten und den Passweg offen halten.

Varianten

  • Wer den Ball an den Gegenspieler verliert, tauscht sofort die Rolle mit ihm.
  • Den drei Ballhaltern nur noch zwei Kontakte je Aktion erlauben.
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