Hauptteil · Torwart - Abwurf

Freilaufen für den Abwurf und Eins gegen eins

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Freilaufen für den Abwurf und Eins gegen eins — Zwei Tore auf einer Spielfeldhälfte einander gegenüber aufbauen

Ziel

Der Spieler spielt den Torwart hoch an, läuft sich für dessen Abwurf frei und sucht im Eins gegen eins den Abschluss auf das gegenüberliegende Tor.

Aufbau

  • Zwei Tore auf einer Spielfeldhälfte einander gegenüber aufbauen.
  • Je einen Torhüter hineinstellen.
  • Zwei Spieler einige Meter vor dem Strafraum postieren.
  • Einem Spieler den Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Mit dem Abwurf warten lassen, bis sich der Spieler gelöst hat.
  • Keinen Abwurf in den Deckungsschatten zulassen.

Ablauf

  1. Der Spieler mit Ball spielt dem Torwart einen Ball hoch zu.
  2. Der Torwart fängt diesen hohen Ball.
  3. Danach löst sich der Spieler und läuft sich für den Abwurf frei.
  4. Der Torwart wirft ihm den Ball zu.
  5. Mit dem Ball geht der Spieler im Eins gegen eins auf das gegenüberliegende Tor.

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