Hauptteil · Torwart - Strafraumbeherrschung

Flanke fangen und den Ball in den Lauf rollen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Flanke fangen und den Ball in den Lauf rollen — Alle Spieler an einem Eckstoßpunkt anstellen

Ziel

Der Torhüter fängt die Flanke und rollt den Ball dem startenden Spieler zu, der ihn mitnimmt und auf das andere Tor schießt.

Aufbau

  • 2 Tore mit Torhütern im Abstand von 40 Metern aufstellen.
  • Alle Spieler an einem Eckstoßpunkt anstellen.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.

Coaching-Punkte

  • Das Fangen im höchsten Punkt verlangen.
  • Sofort nach dem Fangen weiterspielen lassen.
  • Den Flankengeber gleich nach der Flanke losschicken.

Ablauf

  1. Der erste Spieler flankt den Ball in den Strafraum.
  2. Danach läuft er sofort in Richtung des anderen Tores.
  3. Der Torhüter fängt die Flanke ab und rollt dem laufenden Spieler den Ball so entgegen, dass dieser ihn ohne Tempoverlust mitnehmen kann.
  4. Der Spieler schießt aus dem Lauf auf das andere Tor.
  5. Danach folgt der nächste Spieler.

Varianten

  • Die Flanken abwechselnd von beiden Eckstoßpunkten schlagen lassen.
  • Die Entfernung zwischen den Toren vergrößern.

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