Dribbling
ohne Diagramm
Dribbling
Dribbeln um sitzende Spieler, die den Ball wegspitzeln
Die Spieler ohne Ball sitzen verteilt im Viereck auf dem Boden. Die Dribbelnden umkurven…
Hauptteil · Dribbling
Durch Hütchentore dribbeln und den Ball behaupten
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
6–20 Spieler
D-Jugend
E-Jugend
Mädchen (jüngere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Die Spieler mit Ball dribbeln durch die verteilten Hütchentore, nie zweimal hintereinander durch dasselbe Tor.
Aufbau
- Ein 30 x 20 Meter großes Feld abstecken.
- Mehrere Hütchentore frei im Feld verteilen.
- Zwei Drittel der Spieler mit einem Ball ausstatten.
- Die übrigen Spieler ohne Ball einteilen.
Coaching-Punkte
- Das nächste Hütchentor früh auswählen lassen.
- Den Ball auf der gegnerfernen Seite führen lassen.
- Auf aufrechte Kopfhaltung achten.
- Enge Wege zwischen den Toren fordern.
Ablauf
- Wer einen Ball hat, dribbelt durch die Hütchentore.
- Dasselbe Tor darf nicht zweimal hintereinander folgen.
- Wer keinen Ball hat, jagt die Ballbesitzer.
- Gelingt die Eroberung, dribbelt der neue Ballbesitzer selbst durch die Hütchentore, während der bisherige Besitzer ohne Ball weiterjagt und sich rasch einen neuen Gegner sucht.
- Nach zwei Minuten ist Schluss.
- Wer die meisten Tore durchdribbelt hat, gewinnt.
Varianten
- Mehr Spieler ohne Ball in das Feld schicken.
- Die Hütchentore für engere Durchgänge deutlich schmaler aufstellen.
- Die Durchgänge je Spieler laut mitzählen und vergleichen lassen.
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