Hauptteil · Dribbling

Im Dribbling dem Trainer Leibchen abnehmen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

5 Minuten 4–20 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Aus dem Dribbling heraus fassen die Spieler ein Leibchen, während der Trainer mit ausgestrecktem Arm über das Spielfeld läuft.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Jedem Spieler einen Ball geben.
  • Mehrere Leibchen für den Trainer bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf eine enge Ballführung im Moment des Zugreifens achten.
  • Den Blick zwischen Ball und Trainer wechseln lassen.
  • Den Trainer die Leibchen wechselnd hoch und tief halten lassen.
  • Kein Schieben zulassen.

Ablauf

  1. Alle dribbeln mit ihrem Ball im Feld.
  2. Der Trainer hält die Leibchen am ausgestreckten Arm und läuft durch das Feld.
  3. Aus dem Dribbling heraus versucht jeder, ein Leibchen zu fassen.
  4. Wer eines erwischt hat, streift es sich über und geht gleich auf das nächste los, behält dabei aber seinen Ball am Fuß.
  5. Wer den Ball zu weit vom Fuß lässt, gibt ein erobertes Leibchen wieder ab.

Varianten

  • Die Zahl der Leibchen verringern.
  • Den Trainer schneller durch das Feld laufen lassen.
  • Die Beute je Kind zählen.
Schnelligkeitsausdauer
ohne Diagramm
5 min

Schnelligkeitsausdauer

Seitenwechsel im Dribbling auf ein Zeichen

Auf ein Zeichen dribbeln alle Spieler zur anderen Seite. Beide Mannschaften kreuzen sich…

5 Min E-Jugend

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