Aufwärmen · Ballgewöhnung

Dribbling mit Hütchen im Quadrat — Ballgewöhnung, A-Jugend

10 Minuten A-Jugend B-Jugend C-Jugend Mädchen (ältere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Dribbling mit Hütchen im Quadrat — Ballgewöhnung…
Originalgröße 900 × 750 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ablauf

Jeder Spieler 1 Ball, 8 Hütchen In einem großen abgesteckten Viereck wird ein kleines Viereck aufgebaut. Die Hälfte der Gruppe jongliert den Ball im kleinen Viereck. Die andere Hälfte führt ein Tempodribbling um das kleine Viereck durch. Nach jeweils einer Minute tauschen die Spieler die Aufgaben.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Ballgewöhnung
ohne Diagramm
5 min

Ballgewöhnung

Dribbling — Ballgewöhnung, D-Jugend

2 Spieler 1 Ball A mit Ball und B stehen sich in etwa 10 Meter Entfernung gegenüber. A…

5 Min D-Jugend

Ballgewöhnung
ohne Diagramm
5 min

Ballgewöhnung

Laufweg — Ballgewöhnung, D-Jugend

2 Spieler 1 Ball A mit Ball und B stehen sich in etwa 10 Meter Entfernung gegenüber. A…

5 Min D-Jugend

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