Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Aufwärmen · Ballgewöhnung
Dribbeln. Die beiden Fänger versuchen die Spieler
Aufbau
Alle Spieler bis auf 2 Fänger haben 1 Ball, 1 abgestecktes Feld
Ablauf
Die Spieler dribbeln. Die beiden Fänger versuchen die Spieler zu berühren, um mit ihnen die Aufgabe zu tauschen. Wer bei einem Zeichen des Trainers Fänger ist, macht 2 Liegestütze.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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