Hauptteil · Abwehrverhalten

Drei gegen drei mit Räumen vor den Hütchentoren

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 6–8 Spieler D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Drei gegen drei mit Räumen vor den Hütchentoren — Ein 30 x 20 Meter großes Spielfeld abstecken

Ziel

Jeder Spieler bekämpft den eindringenden Gegenspieler in seinem Raum vor einem Hütchentor, bei zwei Angreifern helfen die anderen Verteidiger.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Spielfeld abstecken.
  • Je 3 Hütchentore pro Mannschaft an den Enden aufbauen.
  • 6 Spieler in zwei Mannschaften zu je 3 Spielern einteilen.
  • Jedem Spieler einen Raum vor einem Hütchentor zuordnen.

Coaching-Punkte

  • Den zugeordneten Raum auch bei weit entferntem Ball halten lassen.
  • Erst den eindringenden Gegner bekämpfen lassen, vorher abwarten.
  • Auf ein lautes Anfordern der Hilfe im Raum achten.
  • Die Übergabe zwischen zwei Räumen klar regeln lassen.

Ablauf

  1. Beide Mannschaften spielen 3 gegen 3 auf die Hütchentore.
  2. Jeder Verteidiger bekämpft in seinem Raum den eindringenden Gegenspieler.
  3. Dringen zwei oder mehr Angreifer in einen Raum ein, helfen die anderen Verteidiger.
  4. Diesen Moment des Helfens erkennen die Verteidiger selbst.

Varianten

  • Die Zahl der Hütchentore pro Mannschaft verringern und die Räume vergrößern.
  • Zwischen Raumdeckung und Manndeckung wechseln lassen, ohne den Aufbau zu ändern.
  • Den Verteidigern nach jedem Durchgang einen anderen Raum zuweisen.
Abwehrverhalten
ohne Diagramm
10 min

Abwehrverhalten

Drei gegen drei mit festem Gegenspieler

Beide Mannschaften spielen 3 gegen 3 auf die zwei Tore. Jeder Spieler hat einen direkten…

10 Min D-Jugend

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