Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Hauptteil · Koordination
Der andere überspringt die ausgestreckten Arme
Ablauf
3 Spieler ohne Ball 2 Spieler knien sich gegenüber hin und reichen sich die Hände. Der andere überspringt die ausgestreckten Arme, läuft um die Spieler und springt wieder herüber.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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