Hauptteil · Zuspiel

Den Ball in einen umgedrehten Kasten lupfen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–20 Spieler E-Jugend F-Jugend Minis Mädchen (jüngere) Halle Intensität 2 von 5

Ziel

Der Ball soll so gefühlvoll gelupft werden, dass er von oben in den umgedrehten Kasten fällt.

Aufbau

  • Einen Kasten umdrehen, sodass die Öffnung nach oben zeigt.
  • Eine Abwurflinie 10 Meter vor dem Kasten markieren.
  • Alle Schützen mit einem Ball an der Linie aufreihen.
  • Ersatzbälle bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Fuß unter den Ball schieben lassen.
  • Wenig Krafteinsatz fordern.
  • Auf eine steile Flugkurve achten.

Ablauf

  1. A lupft den Ball in Richtung des Kastens.
  2. Der Versuch gelingt nur, wenn der Ball von oben hineinfällt.
  3. Trifft der Ball den Rand oder springt er wieder heraus, holt der Schütze ihn und stellt sich für den nächsten Versuch hinten an.

Varianten

  • Die Abwurflinie nach jedem Treffer weiter zurücklegen.
  • Den Ball vor dem Lupfen einmal auftippen lassen.
Parteispiele
ohne Diagramm
10 min

Parteispiele

Fünf gegen fünf auf vier Hütchentore

Beide Mannschaften spielen 5 gegen 5 gegeneinander. Ein Treffer zählt, wenn der Ball…

10 Min D-Jugend

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