Doppelpaß
ohne Diagramm
Doppelpaß
Doppelpässe in der Bewegung zu zweit spielen
A und B spielen in der Bewegung Doppelpässe. Der Ballführende spielt den Mitspieler an…
Hauptteil · Balltechnik
Vom Jonglieren ins Dribbling und zurück
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
5 Minuten
1–20 Spieler
Profibereich
oberer Amateurbereich
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Aus dem Jonglieren wird der Ball hochgespielt, zur Seite mitgenommen, kurz gedribbelt und wieder jongliert.
Aufbau
- Jedem Spieler einen Ball geben.
- Alle Spieler frei im Raum verteilen.
Coaching-Punkte
- Darauf achten, dass der Ball beim Hochspielen ruhig und senkrecht steigt, weil die Mitnahme zur Seite sonst nicht gelingt und der Übergang ins Dribbling abreißt.
- Den Übergang vom Jonglieren ins Dribbling als eigentliche Aufgabe betonen.
- Auf beide Seiten achten.
Ablauf
- Jeder Spieler jongliert zunächst seinen eigenen Ball.
- Aus dem Jonglieren heraus spielt er den Ball hoch in die Luft.
- Den herunterkommenden Ball nimmt er zur Seite mit.
- Danach dribbelt er den Ball kurz vor sich her.
- Anschließend nimmt er den Ball wieder hoch und jongliert weiter.
Varianten
- Die Zahl der Jonglierkontakte vor dem Hochspielen vorgeben.
- Die Mitnahme abwechselnd nach rechts und links verlangen.
- Nur den schwachen Fuß erlauben.
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