Aufwärmen

Pass durch ein Hütchentor mit Slalom zurück zur Gruppe

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 1–20 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 2 von 5
Diagramm zur Übung Pass durch ein Hütchentor mit Slalom zurück zur… — Einen 20 x 10 Meter großen Bereich markieren
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Der Ball wird durch das Hütchentor gespielt, danach läuft der Spieler außen vorbei und dribbelt durch den Slalom.

Aufbau

  • Einen 20 x 10 Meter großen Bereich markieren.
  • Vor der Gruppe ein Hütchentor aufstellen.
  • Seitlich versetzt dahinter einen Slalom stecken.
  • Jeder Spieler hat einen Ball.

Coaching-Punkte

  • Den Ball nur so fest spielen, dass er hinter dem Hütchentor nicht weit durchläuft.
  • Im Slalom auf viele kurze Kontakte mit beiden Füßen achten.

Ablauf

  1. A spielt seinen Ball durch das Hütchentor.
  2. Er läuft außen am Tor vorbei zum Ball.
  3. Durch den Slalom dribbelt A zur Gruppe zurück.
  4. Dann startet B.

Varianten

  • A am Hütchentor vorbeidribbeln und B durch das Tor anspielen lassen, der direkt in den Fuß zurückspielt.
  • Den zweiten Pass von B nicht in den Fuß, sondern in den Lauf spielen lassen.
  • Das Hütchentor schmaler stellen.

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