Abwehrverhalten
Stürmer löst sich und wird von der Mittellinie angespielt
Das erste Paar an der Mittellinie spielt sich den Ball zu. Der Stürmer vor dem Strafraum…
Hauptteil · Abwehrverhalten
Eins gegen eins im Viereck mit Gleittackling nach außen
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
Beim eins gegen eins im Viereck bringt der Verteidiger den Ball im Gleittackling zu einem Spieler außerhalb des Feldes.
Aufbau
- Ein 20 x 20 Meter großes Viereck abstecken.
- 4 Bälle bereitlegen.
- 4 Spieler außen um das Viereck verteilen.
- Die übrigen 4 Spieler paarweise ins Viereck schicken.
Coaching-Punkte
- Auf den richtigen Moment für das Gleittackling achten.
- Den Ball treffen lassen und nicht das Bein.
- Den Weg nach außen als Ziel vorgeben.
Ablauf
- Im Viereck spielen die Paare jeweils eins gegen eins.
- Der Angreifer behauptet den Ball gegen seinen Gegenspieler.
- Der Verteidiger wartet auf seine Gelegenheit zum Zweikampf.
- Gelingt es ihm, den Ball zu einem Spieler außerhalb des Feldes zu spielen, tauschen die beiden Spieler im Viereck sofort ihre Aufgaben.
Ähnliche Übungen
Zweikampf
ohne Diagramm
Zweikampf
Zweimal eins gegen eins mit dem Torwart als Anspiel
Beide Paare spielen gleichzeitig eins gegen eins. Der Torwart bewegt sich zwischen den…
Abwehrverhalten
ohne Diagramm
Abwehrverhalten
Eins gegen eins auf ein Hütchentor, der Dritte jongliert
Zwei Spieler spielen mit einem Ball 1 gegen 1 auf das Hütchentor. Der dritte Spieler…
Torwart - Strafraumbeherrschung
Paarweise um die Flanke im Strafraum kämpfen
Das erste Paar stellt sich in den Strafraum. Einer der Flankengeber flankt auf seinen…
Zweikampf
ohne Diagramm
Zweikampf
Eins gegen eins mit neutralen Anspielern
Im Feld spielen beide Spieler 1 gegen 1 um den Ball. Der Spieler in Ballbesitz kann die…
1 gegen 1
Start auf Nummernruf ins Eins gegen eins aufs Tor
Der Trainer spielt einen Ball in Richtung Tor und ruft eine Nummer. Die beiden Spieler…
Zweikampf
ohne Diagramm
Zweikampf
Zwei gegen zwei von der Mittellinie auf ein Tor
Ein Paar startet mit dem Ball von der Mittellinie. Es spielt zwei gegen zwei gegen die…
Konterspiel
Flugball auf den Partner, danach eins gegen eins
A spielt einen Flugball. Sein Ziel ist B am gegenüberliegenden Tor. Danach läuft A als…