Hauptteil · Abwehrverhalten

Eins gegen eins auf zwei Hütchentore mit Zeitlimit

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler C-Jugend D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Eins gegen eins auf zwei Hütchentore mit Zeitlimit — Ein 20 x 20 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren

Ziel

Zwei Spieler spielen im 1 gegen 1, bis ein Tor erzielt wurde oder 30 Sekunden vorbei sind, Tore zählen nur in der gegnerischen Hälfte.

Aufbau

  • Ein 20 x 20 Meter großes Feld mit Mittellinie markieren.
  • An beiden Enden ein Hütchentor aufstellen.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Den Weg über die Mittellinie mit Tempo erdribbeln lassen.
  • Nach Ballverlust sofort verteidigen.

Ablauf

  1. Je ein Spieler beider Mannschaften spielt 1 gegen 1.
  2. Tore zählen erst in der gegnerischen Hälfte.
  3. Die Paarung endet mit einem Tor oder nach 30 Sekunden, woraufhin die nächsten beiden Spieler der Mannschaften sofort gegeneinander antreten.

Varianten

  • Die 30 Sekunden je Paarung verkürzen.
  • Die Mittellinie verschieben und die Treffer in die Hütchentore je Spieler zählen.
Abwehrverhalten
ohne Diagramm
10 min

Abwehrverhalten

Drei gegen drei mit festem Gegenspieler

Beide Mannschaften spielen 3 gegen 3 auf die zwei Tore. Jeder Spieler hat einen direkten…

10 Min D-Jugend

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