Abwehrverhalten
Eins gegen eins oder Doppelpass gegen zwei Abwehrspieler
Der erste Spieler dribbelt in Richtung Tor auf den Abwehrspieler zu. Er sucht das Eins…
Hauptteil · Abwehrverhalten
Bälle herausspitzeln: Dribbler gegen Verteidigergruppe
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
6–20 Spieler
C-Jugend
D-Jugend
Mädchen (ältere)
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Innerhalb von 45 Sekunden spitzeln die Verteidiger möglichst viele Bälle aus dem Feld heraus.
Aufbau
- Ein 20 x 20 Meter großes Feld abstecken.
- Mehrere Felder für je 6 Spieler aufbauen.
- Jeder Spieler hat einen Ball.
- Ein Drittel der Spieler als Dribbler bestimmen.
Coaching-Punkte
- Kurzes Jonglieren außerhalb als aktive Pause einplanen.
- Sind alle Bälle vorher erobert, gewinnt die Gruppe mit der kürzesten Zeit.
- Beim Spitzeln den Fuß zwischen Ball und Dribbler bringen.
Ablauf
- Die Dribbler führen ihren Ball im Feld.
- Die anderen versuchen, die Bälle aus dem Feld herauszuspitzeln.
- Wer seinen Ball verliert, holt ihn.
- Er jongliert draußen weiter.
- Gezählt wird, wie viele Bälle innerhalb von 45 Sekunden herausgespitzelt werden, danach bestimmt der Trainer eine neue Verteidigergruppe für den nächsten Wettkampfdurchgang.
Varianten
- Den Ball herausdribbeln statt herausspitzeln lassen.
- Der Dribbler darf den Ball danach noch zurückerobern.
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