Schnelligkeit
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Schnelligkeit
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Hauptteil · Schnelligkeit
A täuscht ein Durchbruch zu einer Seite an
5 Minuten
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
2 Spieler ohne Ball Spieler A trabt langsam vorwärts, Spieler B läuft im gleichen Tempo rückwärts vor ihm her. A täuscht ein Durchbruch zu einer Seite an, spurtet aber an der anderen Seite an B vorbei.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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