D-Jugend: T007 (1 gegen 1)

Übungen in diesem Plan

1. 1 Aufwärmen Aufwärmdribbling mit Felderwechsel auf Zeichen 10 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
2. 2 ohne Diagramm Hauptteil Ball hochschießen, halbe Drehung und wieder fangen 5 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
3. 3 Hauptteil Antritt mit Ball gegen einen Verfolger zur Mittellinie 5 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
4. 4 ohne Diagramm Hauptteil Zweikampf auf zwei gegenüberstehende Hütchentore 10 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
5. 5 Hauptteil 1 gegen 1 nach Rückpass vom Zuspieler aufs Tor 20 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
6. 6 Hauptteil Eins gegen eins auf je zwei Hütchentore 10 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
7. 7 ohne Diagramm Übung nicht überliefert 30 Min Im Alt-Bestand fehlt die Übung Nr. 0.