E-Jugend: T039 (Zuspiel) Halle

Übungen in diesem Plan

1. 1 Aufwärmen Pendelpass durch zwei gegenüberliegende Hütchentore 10 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
2. 2 Hauptteil Laufstaffel über die Langbank mit Wendehütchen 10 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
3. 3 Hauptteil Klatschen lassen und Rückpass von außen zum Torschuss 25 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
4. 4 Hauptteil Zwei gegen zwei auf zwei Tore, Wechsel nach jedem Tor 15 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan
5. 5 ohne Diagramm Hauptteil Spiel auf zwei Tore mit höchstens drei Ballkontakten 30 Min Übung öffnen Diese Übung in meinen Plan