Kopfball
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Hauptteil · Zweikampf
Kopfballzweikampf im Sprung nach Zuwurf
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
C wirft den Ball so zu, dass der Spieler, der sich im Kopfballzweikampf durchsetzt, ihn im Sprung zurückköpfen kann.
Aufbau
- Ein 10 x 10 Meter großes Feld markieren.
- A und B nebeneinander aufstellen.
- C einige Meter vor beiden postieren.
- C den Ball geben.
Coaching-Punkte
- Das Schieben in der Luft unterbinden.
- Den Körper zwischen Gegenspieler und Ball halten lassen.
- Den Zuwurf zwischen beide Köpfe setzen lassen.
Ablauf
- C wirft den Ball zwischen A und B.
- Beide kämpfen um die bessere Position unter dem Ball.
- Wer sich im Kopfballzweikampf durchsetzt, köpft den Ball im Sprung zu C zurück, während der unterlegene Spieler den Weg zum Ball weiter zustellt.
- Danach wirft C den nächsten Ball.
Varianten
- Die Wurfhöhe von Ball zu Ball wechseln lassen.
- Einen dritten Spieler in den Kopfballzweikampf schicken.
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