Hauptteil · Raumdeckung

Vier gegen vier über Flügeltore auf Hütchentore

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 8–10 Spieler Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Vier gegen vier über Flügeltore auf Hütchentore — Ein 40 x 30 Meter großes Feld abstecken
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Die angreifende Mannschaft spielt erst durch ein Flügeltor, bevor sie auf die Hütchentore an der Grundlinie ein Tor erzielen kann.

Aufbau

  • Ein 40 x 30 Meter großes Feld abstecken.
  • Auf jede Grundlinie zwei Hütchentore stellen.
  • Auf jedem Flügel ein weiteres Hütchentor als Flügeltor markieren.
  • Zwei Vierermannschaften einteilen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Auf ein frühes Zustellen der Flügelzonen achten.
  • Die schnelle Verlagerung auf die freie Seite verlangen.
  • Tempo nach dem Flügeltor fordern.
  • Keine langen Bälle in die Mitte.

Ablauf

  1. Beide Mannschaften spielen vier gegen vier im abgesteckten Feld.
  2. Die angreifende Mannschaft muss erst durch ein Flügeltor spielen, bevor sie auf die beiden Hütchentore an der gegnerischen Grundlinie ein Tor erzielen darf.
  3. Die verteidigende Mannschaft spielt in Raumdeckung.
  4. Sie macht schon die Räume um die Flügeltore eng.

Varianten

  • Die Zahl der Hütchentore auf der Grundlinie verringern.
  • Die beiden Flügeltore weiter nach vorn zur Grundlinie setzen.
Raumdeckung
ohne Diagramm
15 min

Raumdeckung

Spiel auf zwei Tore gegen eine Raumdeckung

Beide Mannschaften spielen auf die zwei Tore. Die verteidigende Mannschaft deckt den Raum…

15 Min Profibereich

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