ÜberUnterzahl
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ÜberUnterzahl
Drei Stürmer gegen zwei Verteidiger auf ein Tor
Die drei Stürmer greifen gemeinsam auf das Tor an. Die beiden Verteidiger stellen sich…
Hauptteil · Torwart - Mannschaftstraining
Fünf gegen zwei im Strafraum auf ein Tor mit Torwart
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
7–9 Spieler
A-Jugend
B-Jugend
Mädchen (ältere)
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 4 von 5
Ziel
Die Überzahl im engen Raum verlangt schnelles Spiel und frühes Anbieten der Stürmer gegen zwei gemeinsam anlaufende Verteidiger.
Aufbau
- Den Strafraum als Spielfeld nutzen.
- Ein Tor mit Torwart besetzen.
- Sieben Feldspieler in fünf Stürmer und zwei Verteidiger teilen.
- Einen Ball bereitlegen.
Coaching-Punkte
- Frühes Anbieten der Stürmer verlangen.
- Die beiden Verteidiger gemeinsam anlaufen lassen.
- Auf kurze Zuspiele im engen Raum achten.
- Den Torwart laut coachen lassen.
Ablauf
- Im Strafraum spielen fünf Stürmer gegen zwei Verteidiger auf das Tor.
- Nach einem Treffer bekommen die Stürmer den Ball zurück.
- Erobern die Verteidiger den Ball, dribbeln sie aus dem Strafraum heraus und holen 1 Punkt, den es auch für jeden vom Torwart gehaltenen Ball gibt.
- Danach startet der nächste Angriff der Stürmer.
Varianten
- Die Zahl der Verteidiger auf drei erhöhen.
- Für die Stürmer eine Höchstzahl an Ballkontakten vorgeben.
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