Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Geworfene Bälle abwechselnd zur Seite wegfausten
Der Trainer wirft die Bälle abwechselnd rechts und links vom Torhüter. Der Torhüter…
Hauptteil · Torwart - Fausten
Flanke fausten und danach zwei gegen eins aufs Tor
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
3–5 Spieler
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Der Torwart faustet die Flanke unter Druck der Gruppe im Strafraum gezielt zur wartenden Gruppe, die danach 2 gegen 1 aufs Tor spielt.
Aufbau
- Den Strafraum vor einem Tor mit Torwart als Spielfeld nutzen.
- Je einen Spieler mit mehreren Bällen an die Eckstoßpunkte stellen.
- Drei Dreiergruppen bilden.
- In jeder Gruppe einen Spieler zum Abwehrspieler bestimmen.
- Gruppe 1 im Strafraum aufstellen, Gruppe 2 in 20 m Entfernung in Höhe des linken Eckstoßpunktes.
- Gruppe 3 auf gleicher Höhe gegenüber des rechten Eckstoßpunktes aufstellen.
Coaching-Punkte
- Im Gedränge den Faustball über die Köpfe hinweg zur Seite fordern.
- Keinen Faustball zurück in die Mitte des Strafraums zulassen.
- Den Torwart aus der Bewegung zur Flanke starten lassen.
Ablauf
- Der Spieler am rechten Eckstoßpunkt flankt den Ball in den Strafraum.
- Der Torwart faustet den Ball unter Druck der Gruppe 1 zur Gruppe 2.
- Gelingt ihm das nicht, folgt eine weitere Flanke von rechts.
- Gelingt es ihm, stellt sich Gruppe 1 auf den Platz der Gruppe 2.
- Gruppe 2 spielt mit dem gefausteten Ball 2 gegen 1 Richtung Tor und schließt ab.
- Gruppe 2 bleibt im Strafraum.
- Nun flankt der Spieler von links und der Torwart faustet zur Gruppe 3.
Varianten
- Die Zahl der Spieler in der Gruppe im Strafraum erhöhen.
- Die Flanken abwechselnd auf den kurzen und den langen Pfosten schlagen.
Ähnliche Übungen
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Vor dem Fausten den Torhüter am Pfosten berühren
Der Trainer schießt den Ball in die freie Torecke. Das ist die Ecke abseits von B.…
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Geschossene Bälle abwechselnd zur Seite wegfausten
Der Trainer schießt im höchstmöglichen Tempo Bälle aufs Tor. Die Schüsse kommen…
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Blind starten und den Schuss mit der Faust klären
Der Torwart steht mit dem Rücken zum Trainer. Auf Zuruf dreht er sich um und sucht den…
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Aufrichten aus dem Liegen zur Faustabwehr
Der Torwart liegt in der Seitenlage auf der Torlinie. Der Trainer wirft ihm den Ball hoch…
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Schnelle Schussfolge zur Seite wegfausten
Der Trainer schießt aus 10 bis 15 Metern einen Ball auf das Tor. Der Torwart faustet den…
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Dropkicks aus kurzer Distanz wegfausten
Der Trainer spielt aus 10 bis 15 Metern einen Dropkick aufs Tor. Der Torhüter faustet…
Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Durch die Grätsche kriechen und den Ball fausten
Torhüter B kriecht durch die gegrätschten Beine von Torhüter A. Sobald Torhüter B wieder…