Hauptteil · Schnelligkeit

Torschuss im Dreieck — Schnelligkeit, oberer Amateurbereich

40 Minuten oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Torschuss im Dreieck — Schnelligkeit, oberer…
Originalgröße 900 × 620 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Zwei TW wechseln sich im Tor ab, ca. 40 Meter halbrechts/halblinks vor dem Tor wurde zweimal ein Dreieck aufgebaut, Spieler A steht an der Dreiecksspitze und ist ca. 25 Meter vor dem Tor, B und C stehen jeweils mit Ball kurz hinter der Mittellinie

Ablauf

I = A macht eine Antrittsbewegung zur einen Seite und fordert damit den Ball von C oder B, nimmt den flach zugespielten Ball mit und schließt noch vor der Strafraumlinie ab, darauf achten, dass bevorzugt der Ball mit der Innenseite mitgenommen wird II = wie I nur wird A zweimal fintieren, am Anfang wie bei I, dann noch mal mit Ball, danach wieder mit Zug zum Tor und Abschluss III = A wird der Ball nun zugeworfen, eine Finte, dann Torabschluß vor der Strafraumlinie IV = A wird der Ball zugeworfen, der versucht den Ball direkt zum Werfenden zurück zu spielen, der den "unsauberen" Ball direkt in die Spitze spielt V = A bekommt flach von B den Ball und spielt ihn direkt zu C weiter, A dreht in den Rücken des Verteidigers (dargestellt als Kappe) und bekommt von C den Ball in die Gasse gespielt VI = A bekommt den Ball nach Signal des Trainers von B oder C flach zugespielt, beide Dreiecke machen dies gleichzeitig und treten in einem Wettkampf: Wer schafft es als Erster die Ziellinie (ca. 20 Meter vor dem Tor) zu durchlaufen? Der darf nur aufs Tor schießen. VII = A startet jetzt an der Kappe 40 Meter vor dem Tor und führt den Ball im Wettkampf mit der anderen Seite möglichst schneller als der andere durchs Zieltor (20 Meter vor dem Tor). Der schnellere darf aufs Tor schießen

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Schnelligkeit
ohne Diagramm
5 min

Schnelligkeit

Dribbling — Schnelligkeit, A-Jugend

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5 Min A-Jugend

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