Hauptteil · Torkombination

Torabschluss aus der Raute nach Klatschen auf außen

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

20 Minuten 1–3 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Torabschluss aus der Raute nach Klatschen auf außen — Vor beiden fest installierten Toren je eine Station aufbauen

Ziel

In der Raute spielt A den Spieler B an, der mit dem Rücken zum Tor auf C oder D klatschen lässt.

Aufbau

  • Vor beiden fest installierten Toren je eine Station aufbauen.
  • 30 Meter vor dem Tor eine Raute mit Kappen abstecken.
  • An jede Kappe einen Spieler stellen.
  • A zentral vor B stellen, B mit dem Rücken zum Tor.
  • C halbrechts und D halblinks postieren.

Coaching-Punkte

  • Auf ein kurzes, flaches Klatschen von B in den Lauf achten.
  • Den Abschluss ohne Zwischenkontakt fordern.

Ablauf

  1. A spielt B an.
  2. B lässt auf C oder D klatschen.
  3. Der angespielte Spieler startet sofort.
  4. Er schießt so schnell wie möglich aufs Tor.
  5. Nach jedem Durchgang wechseln die vier immer wieder ihre Positionen in der Raute, sodass jeder einmal als A, B, C und D spielt.

Varianten

  • Die Raute vergrößern.
  • An beiden Toren gleichzeitig starten und die Treffer vergleichen.

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