Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Hauptteil · Koordination
Stellen sich im Kreis auf, E-Jugend
Aufbau
Alle Spieler 1 Ball
Ablauf
Die Spieler stellen sich im Kreis auf. Der Ball liegt vor ihnen. Sie berühren den Ball abwechselnd mit dem rechten und dem linken Fuß.
Varianten
- Mit dem Ball um die eigene Achse drehen - Den Ball zwischen den Füßen hin- und herspielen
Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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