Hauptteil · Spielübersicht

Vier gegen vier im Feld mit Anspiel vor das Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

15 Minuten 8–10 Spieler A-Jugend B-Jugend Mädchen (ältere) Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Vier gegen vier im Feld mit Anspiel vor das Tor — Ein 40 x 30 Meter großes Feld vor dem Strafraum abstecken
Originalgröße 900 × 747 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Im Feld wird vier gegen vier gespielt, um einen Stürmer vor dem Tor anzuspielen, danach rücken zwei Stürmer in die frei gewordenen Räume nach.

Aufbau

  • Ein 40 x 30 Meter großes Feld vor dem Strafraum abstecken.
  • Zwei Sechsermannschaften bilden.
  • Im Feld 4 Stürmer und 4 Verteidiger aufstellen.
  • Im und um den Strafraum 2 Stürmer und 2 Verteidiger postieren.
  • Das Tor mit einem Torwart besetzen.
  • Einen Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die beiden Stürmer vor dem Tor früh lösen lassen.
  • Auf ein schnelles Zuspiel vor die sortierte Abwehr achten.
  • Das Nachrücken ohne Zögern einfordern.

Ablauf

  1. Im abgesteckten Feld läuft ein 4 gegen 4.
  2. Die Stürmer suchen das Zuspiel zu einem Stürmer vor dem Tor.
  3. Die Stürmer vor dem Tor versuchen den Abschluss.
  4. Nach dem Abspiel rücken zwei Stürmer aus dem Feld in genau die Räume vor dem Tor nach, die ihre Mitspieler dort soeben frei gemacht haben.
  5. Danach läuft das Spiel weiter.

Varianten

  • Das abgesteckte Feld vor dem Strafraum spürbar verkleinern.
  • Die Zahl der Spieler im und um den Strafraum verändern.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen