Hauptteil · Schwacher Fuß

Fünf gegen zwei nur direkt mit dem schwachen Fuß

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 7–9 Spieler Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5

Ziel

Im Spiel fünf gegen zwei darf der Ball nur direkt und nur mit dem schwachen Fuß gespielt werden.

Aufbau

  • Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren.
  • 5 Spieler als ballhaltende Gruppe einteilen.
  • 2 Spieler in die Mitte stellen.
  • 1 Ball bereitlegen.

Coaching-Punkte

  • Die Spieler vor dem Zuspiel zum schwachen Fuß hin öffnen lassen.
  • Rechtzeitiges Anbieten in Reichweite des schwachen Fußes verlangen.
  • Auf feste Standbeinstellung achten.

Ablauf

  1. Die fünf Spieler halten den Ball gegen die beiden Gegenspieler.
  2. Jeder spielt den Ball direkt weiter.
  3. Eine Ballannahme ist nicht erlaubt.
  4. Dabei zählt nur der schwache Fuß.
  5. Die beiden Gegenspieler fangen den Ball ab oder erobern ihn.

Varianten

  • Das Feld verkleinern und den schwachen Fuß stärker unter Druck setzen.
  • Nach jedem Ballverlust die beiden Gegenspieler in der Mitte wechseln lassen.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen