Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
2 Spieler ohne Ball, 5 Hütchen
Mit 3 Hütchen werden 2 Linien abgesteckt. Vor diesen beiden Linien steht ein Jäger. 10 Meter davor steht ein Hase. Dieser Spieler muss versuchen, über eine der beiden Linien zu laufen, ohne vom Jäger gefangen zu werden. Danach Aufgabenwechsel.
- Vor den beiden Linien wird eine weitere kleine Linie gebildet. Dies ist eine Hasenfalle, durch die der Hase nicht laufen darf.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
Koordination
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Koordination
Jeder Spieler 1 Ball, 1 Langbank Die Spieler rollen den Ball über die Langbank.
Koordination
2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…
Koordination
Alle Spieler ohne Ball, 1 Slalom Die Spieler laufen durch den Slalom und wieder zurück.
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