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Fußballübungen im Kreis — oberer Amateurbereich
25 Minuten
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Aufbau
Drei Felder wurden in der Nähe der Mittellinie aufgestellt, zweimal 15 x 15 Meter, einmal 12 x 12 Meter, drei Gruppen wurden gebildet (8 Spieler, 8 Spieler und 6 Spieler), daher ein kleineres Feld.
Ablauf
5:2, locker 2 Minuten selbstständig einlaufen, im Feld soll 6:2, bzw. 4:2 gespielt werden, dabei sollen sich die Spieler im Feld frei bewegen, also nicht nur einen üblicherweise Kreis bilden, nach Vorgaben soll der Ball in der Überzahlgruppe gehalten werden, Paare werden gebildet, das Paar, das den Ball verliert wechselt mit dem Paar in der Mitte.
Varianten
I = Vorgabe der Überzahlspieler= nur direkt II = jeder zweite direkt, sonst zwei Kontakte III = wie II zusätzlich jeder fünfte auf jeden Fall per Kopf
Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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