Hauptteil · Torkombination

Flanke in eines von drei Zielfeldern vor dem Tor

von Michael Wolf · UEFA-A-Lizenz, Deutscher B-Junioren-Meister 1999/2000

15 Minuten 4–12 Spieler oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Flanke in eines von drei Zielfeldern vor dem Tor — Den Strafraum und den Raum bis dreißig Meter vor dem Tor nutzen

Ziel

A spielt zu B, B kommt dem Ball entgegen und flankt in eines der drei Zielfelder, wohin das Paar aus der Mitte hereinläuft.

Aufbau

  • Den Strafraum und den Raum bis dreißig Meter vor dem Tor nutzen.
  • Fünf Meter vor dem ersten Pfosten ein Feld von zwei mal zwei Metern markieren.
  • Am zweiten Pfosten ein gleich großes Feld markieren.
  • Zentral vor dem Tor ein drittes Zielfeld von der Strafraumlinie bis drei Meter davor markieren.
  • Dieses dritte Feld über die gesamte Torbreite ziehen.
  • Auf der Torlinie nahe der Ecke rechts und links je eine Kappe aufstellen.
  • Sechzehn Meter davor je eine weitere Kappe aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Die Flanke vor Erreichen der Torlinie schlagen lassen.
  • Das Entgegenkommen von B deutlich fordern.
  • Das Paar auf verschiedene Zielfelder aufteilen lassen.
  • Die Seite regelmäßig wechseln.

Ablauf

  1. A steht mit Ball auf der Torlinie.
  2. B steht sechzehn Meter vor ihm.
  3. In der Mitte wartet ein Paar.
  4. A spielt zu B.
  5. B kommt dem Ball entgegen.
  6. Noch vor der Torlinie flankt B entweder zum ersten Pfosten, zum zweiten Pfosten oder in den Rückraum, je nachdem wohin sich das hereinlaufende Paar orientiert.
  7. Das Paar startet in die drei Zielfelder.

Varianten

  • Einen Verteidiger gegen das hereinlaufende Paar stellen.
  • Nur Direktabschlüsse aus den Zielfeldern zulassen.
  • Das zentrale Zielfeld im Rückraum sperren.

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