Hauptteil · Torwart - Fausten

Flanke fausten und danach zwei gegen eins aufs Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 3–5 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Flanke fausten und danach zwei gegen eins aufs Tor — Den Strafraum vor einem Tor mit Torwart als Spielfeld nutzen

Ziel

Der Torwart faustet die Flanke unter Druck der Gruppe im Strafraum gezielt zur wartenden Gruppe, die danach 2 gegen 1 aufs Tor spielt.

Aufbau

  • Den Strafraum vor einem Tor mit Torwart als Spielfeld nutzen.
  • Je einen Spieler mit mehreren Bällen an die Eckstoßpunkte stellen.
  • Drei Dreiergruppen bilden.
  • In jeder Gruppe einen Spieler zum Abwehrspieler bestimmen.
  • Gruppe 1 im Strafraum aufstellen, Gruppe 2 in 20 m Entfernung in Höhe des linken Eckstoßpunktes.
  • Gruppe 3 auf gleicher Höhe gegenüber des rechten Eckstoßpunktes aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Im Gedränge den Faustball über die Köpfe hinweg zur Seite fordern.
  • Keinen Faustball zurück in die Mitte des Strafraums zulassen.
  • Den Torwart aus der Bewegung zur Flanke starten lassen.

Ablauf

  1. Der Spieler am rechten Eckstoßpunkt flankt den Ball in den Strafraum.
  2. Der Torwart faustet den Ball unter Druck der Gruppe 1 zur Gruppe 2.
  3. Gelingt ihm das nicht, folgt eine weitere Flanke von rechts.
  4. Gelingt es ihm, stellt sich Gruppe 1 auf den Platz der Gruppe 2.
  5. Gruppe 2 spielt mit dem gefausteten Ball 2 gegen 1 Richtung Tor und schließt ab.
  6. Gruppe 2 bleibt im Strafraum.
  7. Nun flankt der Spieler von links und der Torwart faustet zur Gruppe 3.

Varianten

  • Die Zahl der Spieler in der Gruppe im Strafraum erhöhen.
  • Die Flanken abwechselnd auf den kurzen und den langen Pfosten schlagen.
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