Es wurden vier Kappen auf der Außenlinie aufgestellt

Ablauf

Es wurden vier Kappen auf der Außenlinie aufgestellt, wo sich vier Gruppen aufstellen sollten, vor diesen vier Kappen steht jeweils eine weitere (zehn Meter), weitere 15 Meter weiter gab es für alle vier Teams eine Ziellinie, die auch mit Kappen markiert sind Vier Spieler starten gleichzeitig locker auf die erste Kappe zulaufend, jeder Spieler soll an seiner Kappe eine Finte durchführen und danach über die Ziellinie sprinten (4*) II = wie I., nur mit Ball (4*) III = mit Ball auf die Kappe zu, dann eine sehr schnelle Runde mit Ball um die Kappe (egal in welche Richtung, der Ball soll nur "innen" geführt werden) und Sprint wieder über die Ziellinie (4*)