Aufwärmen
ohne Diagramm
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Dribbling mit Hütchen — Aufwärmen, E-Jugend
Aufbau: 2 abgesteckte Felder, alle Spieler mit Ball in einem Feld Spieler dribbeln im…
Aufwärmen · Aufwärmen
Einlaufen (7 Minuten), in einer Spielfeldhälfte wurde A:B
30 Minuten
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
5:2-Ecken, selbst. einlaufen (7 Minuten), in einer Spielfeldhälfte wurde A:B gespielt, dauerhafte Bewegung, ohne KK, höchstens 3BK, nur flache Zuspiele, das Feld war so aufgebaut, dass jeweils rechts und links ein Hütchentor aufgebaut war, es wurde außerdem mit zwei Bällen gespielt, es galt die freie Torwahl, aber man musste beide Bälle kontrollieren um ein Tor zu erzielen (dribbeln oder zum Mitspieler passen) Dehnpause in der eigenen Mannschaft, im zweiten Teil waren auch hohe Bälle erlaubt
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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