Hauptteil · Dribbling

Dribbling mit Matte im Quadrat — E-Jugend

Diagramm zur Übung: Dribbling mit Matte im Quadrat — E-Jugend
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

1 abgestecktes Feld, alle Spieler 1 Ball, 1 großer Kasten, 1 Weichturnmatte, 1 Matte

Ablauf

Die Hallengeräte werden so um das Feld aufgebaut, dass auf jeder Seite ein Gerät steht. Die Spieler werden auf zwei Mannschaften aufgeteilt und jeweils durchnummeriert. Die Mannschaften dribbeln im Viereck. Auf ein Zeichen dribbeln die Spieler mit der Nummer eins jeder Mannschaft um dem Kasten herum, zur Gruppe zurück und klatschen den nächsten Spieler ab, der dies wiederholt. Welche Staffel schafft es zuerst.

Varianten

- Um die Bank herumdribbeln - Über die Matte dribbeln - Über die Weichturnmatte dribbeln

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Dribbling
ohne Diagramm
10 min

Dribbling

Dribbling — D-Jugend

8 Spieler mit 4 Bällen in einem abgestecktem Raum 4 Spieler dribbeln ihren Ball im Raum…

10 Min D-Jugend

Dribbling
ohne Diagramm
5 min

Dribbling

Dribbling — C-Jugend

Alle Spieler 1 Ball Die Spieler dribbeln in einem abgestecktem Raum, wenn Spieler…

5 Min C-Jugend

Dribbling
ohne Diagramm
5 min

Dribbling

Dribbling — E-Jugend

Alle Spieler 1 Ball Alle Spieler dribbeln ihren Ball in einem abgesteckten Raum.

5 Min E-Jugend

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