Hauptteil · Zuspiel

Drei gegen drei mit Anspielern außerhalb des Feldes

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

30 Minuten 6–8 Spieler E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5
Diagramm zur Übung Drei gegen drei mit Anspielern außerhalb des Feldes — Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Ziel

Im 3 gegen 3 spielt jede Mannschaft mit ihren Anspielern an Seitenlinien und Torauslinie zusammen, die mit höchstens zwei Kontakten spielen.

Aufbau

  • Ein 30 x 20 Meter großes Feld markieren.
  • Den Torwart ins Tor stellen.
  • Zwei Mannschaften zu je sieben Spielern einteilen.
  • Je Mannschaft drei Anspieler nach außen schicken.
  • Einen Anspieler an jede Seitenlinie stellen, den dritten an die Torauslinie des Gegners.

Coaching-Punkte

  • Ist der Weg nach vorn im 3 gegen 3 zugestellt, auf das schnelle Anspiel zum freien Außenspieler an der Seitenlinie achten.
  • Den Anspieler an der gegnerischen Torauslinie als Ziel für den Pass in die Tiefe nutzen lassen.

Ablauf

  1. Im Feld spielen die übrigen Spieler 3 gegen 3.
  2. Sie dürfen ihre Anspieler außerhalb des Feldes einbinden.
  3. Anspieler haben höchstens zwei Ballkontakte.
  4. Niemand greift sie an.
  5. Nach jedem Torerfolg wechseln Feldspieler und Anspieler die Aufgaben.
  6. Fällt zu lange kein Tor, wechselt der Trainer ebenfalls.

Varianten

  • Nur noch zwei Anspieler je Mannschaft einsetzen.
  • Den Anspielern an den Linien nur einen Ballkontakt erlauben.
  • Das Feld für das 3 gegen 3 verkleinern.

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