Hauptteil · Koordination

Die Mannschaften stehen jeweils hinter einem Hütchentor

10 Minuten E-Jugend F-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Die Mannschaften stehen jeweils hinter einem…
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

2 Mannschaften mit je 1 Ball, mehrere Hütchen

Ablauf

Die Mannschaften stehen jeweils hinter einem Hütchentor. Hinter dem Hütchentor wird ein Slalom aufgebaut. Die ersten Spieler passen ihren Ball durch das Tor. Laufen um das Tor zum Ball und spielen den Ball wieder durch das Tor zur Gruppe zurück. Danach hüpfen sie über die Hütchen und sprinten zur Gruppe zurück. Der Gewinner erhält einen Punkt. - Varianten - Rückwärts über die Hütchen laufen - Im Slalom laufen - Mit zwei Bodenkontakten über die Hütchen laufen

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Koordination
ohne Diagramm
5 min

Koordination

Bank — Koordination, Minis

2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…

5 Min Minis

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