Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Hauptteil · Koordination
Die beiden Kästen werden nebeneinander gestellt (Nr. 1917)
Aufbau
Alle Spieler 1 Ball, 2 große Kästen, mehrere Matten
Ablauf
Die beiden Kästen werden nebeneinander gestellt und über ihnen die Matten gelegt, so dass ein Tunnel entsteht. Die Spieler spielen den Ball durch den Tunnel und laufen hinterher. Immer wieder Kastenteile entfernen, so dass die Höhe des Tunnels immer niedriger wird.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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