Hauptteil · Torwart - Strafraumbeherrschung

Den Flugball spielen und selbst verteidigen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Den Flugball spielen und selbst verteidigen — Tor eins auf die Torauslinie stellen

Ziel

Nach der Flanke spielt A einen Flugball auf den Spieler der Gruppe B und läuft nach, um vor Tor zwei als Verteidiger zu agieren.

Aufbau

  • Tor eins auf die Torauslinie stellen.
  • Tor zwei an eine Seitenlinie stellen.
  • In beide Tore einen Torhüter stellen.
  • Die Gruppe A mit Bällen an einen Eckstoßpunkt des ersten Tores stellen.
  • Die Gruppe B 30 Meter vor dem zweiten Tor aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen genauen Flugball achten.
  • Den Nachlaufweg von A ohne Pause fordern.
  • Den Vorsprung des Angreifers für einen frühen Abschluss nutzen lassen.
  • Auf die Rückwärtsbewegung des Verteidigers achten.

Ablauf

  1. Der erste Spieler der Gruppe A flankt den Ball in den Strafraum.
  2. Der Torwart fängt die Flanke ab und spielt den Ball zurück zur Gruppe A.
  3. Der Spieler der Gruppe A spielt einen Flugball auf den ersten Spieler der Gruppe B.
  4. Sofort danach läuft er nach.
  5. Vor dem zweiten Tor agiert er als Verteidiger.
  6. Der Spieler der Gruppe B nimmt den Ball mit und sucht den Torerfolg gegen ihn.
  7. Danach wechseln die Spieler die Gruppen.

Varianten

  • Die Rollen der beiden Gruppen tauschen lassen, damit jeder einmal flankt und einmal abschließt.
  • Den Abstand zwischen Gruppe B und dem nachlaufenden Verteidiger verkürzen.

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