Hauptteil · Zuspiel

Außen spielen sich den Ball durch das Viereck zu

10 Minuten D-Jugend E-Jugend Mädchen (jüngere) Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Außen spielen sich den Ball durch das Viereck zu
Originalgröße 900 × 752 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

6 Spieler 1 Ball, 1 abgestecktes Feld

Ablauf

4 Spieler stehen hinter je einer Seitenlinie, 2 Spieler stehen innerhalb des Vierecks. Die Spieler außen spielen sich den Ball durch das Viereck zu. Die Verteidiger versuchen die Bälle abzufangen. Gelingt es ihnen, tauschen sie die Aufgabe mit dem Spieler, der den Ballverlust verschuldet hat. Es wechselt immer der Spieler, der am längsten Verteidiger war. Kein Verteidiger darf während des Spiels das Viereck verlassen, kein Außenspieler darf das Viereck betreten. Der Ball muss immer in Bewegung sein, die Außenspieler dürfen höchstens drei Ballkontakte haben, bevor sie den Ball wieder abspielen.

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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