Hauptteil · Torwart - Strafraumbeherrschung

Abwurf ins Eins gegen eins auf das zweite Tor

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 2–4 Spieler A-Jugend oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 4 von 5
Diagramm zur Übung Abwurf ins Eins gegen eins auf das zweite Tor — Tor eins auf der Torauslinie aufbauen

Ziel

Der Torwart fängt die Flanke ab und wirft den Ball dem ersten Spielerpaar zu, das im Eins gegen eins auf das zweite Tor spielt.

Aufbau

  • Tor eins auf der Torauslinie aufbauen.
  • Tor zwei an einer Seitenlinie aufbauen.
  • In beide Tore je einen Torwart stellen.
  • An einem Eckstoßpunkt des ersten Tores einen Flankengeber mit Bällen aufstellen.
  • Die Spielerpärchen 40 Meter vor dem zweiten Tor ohne Ball aufstellen.

Coaching-Punkte

  • Auf einen weiten Abwurf achten.
  • Den Wurf genau zwischen beide Spieler des Paares setzen lassen.
  • Auf ein sofortiges Stellungsspiel des Verteidigers achten.

Ablauf

  1. Der Flankengeber flankt den Ball in den Strafraum.
  2. Der Torwart fängt die Flanke ab und wirft den Ball dem ersten Spielerpaar zu.
  3. Beide Spieler starten zum Ball.
  4. Wer zuerst am Ball ist, greift auf das zweite Tor an.
  5. Der andere verteidigt bis zum Abschluss.
  6. Danach kommt das nächste Spielerpaar mit der nächsten Flanke an die Reihe.

Varianten

  • Die Laufstrecke vom Start bis zum Abwurf verkürzen.
  • Den Wurf abwechselnd näher zu einem der beiden Spieler setzen.

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