Schnelligkeit
ohne Diagramm
Schnelligkeit
Laufweg im Kreis — Schnelligkeit, A-Jugend
Aufbau: Bis auf einen Spieler stehen alle im Kreis Ein Spieler läuft im Kreis um die…
Hauptteil · Schnelligkeit
A hat einen Ball und steht ca
15 Minuten
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
Spieler A hat einen Ball und steht ca. 10 Meter vor B, B steht in einem kleinen Feld, weitere fünf Meter weiter steht Spieler C, A spielt B an, B nimmt den Ball mit und spielt 1:1 gegen C über eine hinter C sieben Meter breite Ziellinie, A sprintet unterdessen ins Feld zu B
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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