Ballgewöhnung
ohne Diagramm
Aufwärmen · Ballgewöhnung
1 Ball Die Spieler dribbeln den Ball (Nr. 1558)
5 Minuten
A-Jugend
oberer Amateurbereich
unterer Amateurbereich
Damen
Senioren
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Ablauf
Jeder Spieler 1 Ball Die Spieler dribbeln den Ball. Auf ein Zeichen des Trainers werden folgende Aufgaben absolviert: - Kurz auf den Ball setzen, aufstehen und weiter dribbeln - Mit dem Ball um die eigene Achse drehen und weiter dribbeln
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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