Hauptteil · 1 gegen 1

Zweikampf mit Hütchen im Dreieck — 1 gegen 1, Profibereich

15 Minuten Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Diagramm zur Übung: Zweikampf mit Hütchen im Dreieck — 1 gegen 1…
Originalgröße 900 × 620 px — bewusst nicht vergrößert, sonst werden die Linien weich. Das Diagramm stammt aus einer niedrig aufgelösten Vorlage. Wir zeichnen die Übungen nach und nach neu — danach ist das Bild in jeder Größe scharf.

Aufbau

Vier Teams bilden, zwei Felder aufbauen, ein Feld = 50m lang, 30m breit, in der Mitte des Feldes eine "Wand" per Kappen markieren, die nicht das Feld ganz trennt, sondern eine Endzone zehn Meter am Ende jedes Feldes lässt (siehe Skizze). Die Kappen in der Mitte wurden erweitert durch Kappen in der Mitte als Dreieck, Länge 30 Meter plus 10 Meter zum Hütchentor, zwischen den einzelnen Kappen 7 Meter Abstand, das Dreieck vier Meter.

Ablauf

A vom Startpunkt spielt Spieler B an dritter Kappe an, der lässt klatschen und es beginnt auf engen Raum (Kappen in der Mitte und am Rand bilden den Platzrahmen) ein 1:1 bis zum Hütchentor in der Mitte, beide Seiten fangen gleichzeitig an, je zweimal

Coaching-Punkte

Offensives, entscheidenden Zweikampf einfordern, Trainerteam nimmt lautstark Anteil an gewonnenem oder verlorenen ZK

Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

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