Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Hauptteil · Koordination
Torschuss mit Hütchen — Koordination, E-Jugend
Aufbau
Alle Spieler 1 Ball, 9 Hütchen, 1 Tor mit Torwart
Ablauf
Vor dem Tor werden 3 x 3 Hütchenreihen nebeneinander aufgebaut. Der Trainer steht neben den Hütchen. Die Spieler schießen den Ball zum Trainer, laufen über die erste Reihe vorwärts, über die zweite Reihe rückwärts und über die dritte Reihe wieder vorwärts. Danach erhält er den Ball wieder zugespielt und schießt aufs Tor.
Varianten
- Die Spieler erhalten den Ball hoch zugespielt
Bei dieser Übung fehlen: Ziel und Coaching-Punkte. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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