Koordination
ohne Diagramm
Koordination
Ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren
Alle Spieler ohne Ball, 1 Langbank Die Spieler balancieren über die Langbank.
Hauptteil · Koordination
Laufweg in der Grätsche — Koordination, Minis
Aufbau
Mehrere Spieler 1 Ball
Ablauf
Die Spieler stellen sich hintereinander auf. Der erste Spieler hat den Ball. Der Ball wird durch die gegrätschten Beine nach hinten durchgegeben. Wenn der Ball hinten ankommt, läuft der letzte Spieler nach vorne und gibt den Ball wieder durch.
Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.
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