Torwart - Fausten
ohne Diagramm
Torwart - Fausten
Schnelle Schussfolge zur Seite wegfausten
Der Trainer schießt aus 10 bis 15 Metern einen Ball auf das Tor. Der Torwart faustet den…
Hauptteil · Torwart - Fausten
Blind starten und den Schuss mit der Faust klären
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
10 Minuten
2–4 Spieler
Profibereich
oberer Amateurbereich
Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen
Intensität 3 von 5
Ziel
Auf Zuruf dreht sich der Torwart um und faustet den vom Trainer geschossenen Ball zur Seite weg.
Aufbau
- Den Torwart mit dem Rücken zum Trainer aufstellen.
- Den Trainer mit Bällen hinter dem Torwart postieren.
Coaching-Punkte
- Die Drehung über die kürzeste Seite führen lassen.
- Die Fäuste sofort mitnehmen lassen.
- Nicht erst schauen und dann die Hände heben lassen.
- Auf einen stabilen Stand nach der Drehung achten.
Ablauf
- Der Torwart steht mit dem Rücken zum Trainer.
- Auf Zuruf dreht er sich um und sucht den Ball.
- Der Trainer schießt den Ball, den der Torwart nach der Drehung ohne lange Orientierung sofort zur Seite wegfausten muss.
- Danach dreht er sich wieder weg.
- Dann folgt der nächste Zuruf.
Varianten
- Den Abstand zwischen Trainer und Torwart verringern.
- Den Zuruf durch ein sichtbares Zeichen ersetzen.
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