Hauptteil · Parteispiele

Abwerfspiel, bei dem die Werfer nicht laufen dürfen

von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport

10 Minuten 8–16 Spieler Profibereich oberer Amateurbereich unterer Amateurbereich Damen Senioren Halle · Rasen · Hartplatz · Kunstrasen Intensität 3 von 5

Ziel

Mannschaft A darf sich nicht von der Stelle rühren und wirft sich den Ball zu, um nahe genug an einen Gegner heranzukommen.

Aufbau

  • Ein nicht zu groß abgestecktes Feld markieren.
  • Zwei Mannschaften einteilen.
  • Mannschaft A über das ganze Feld verteilen.
  • Mannschaft B frei im Feld laufen lassen.
  • Einen Ball ausgeben.

Coaching-Punkte

  • Auf genaue Würfe zum nächststehenden Mitspieler achten.
  • Mannschaft B ständig aus den Wurfbahnen heraus bewegen lassen.
  • Die Treffer laut mitzählen lassen.

Ablauf

  1. Die Spieler der Mannschaft A dürfen sich nicht von der Stelle rühren.
  2. Sie werfen sich den Ball so zu, dass ein Werfer nahe genug an einen Spieler der Mannschaft B herankommt.
  3. Aus dieser Entfernung wirft er den Gegenspieler ab.
  4. Gewertet wird, welche Mannschaft nach 4 Minuten die meisten Treffer hat.

Varianten

  • Das Feld deutlich verkleinern und die Wurfwege verkürzen.
  • Die Rollen der beiden Mannschaften nach vier Minuten tauschen.

Dein Plan steht. Und der Rest vom Verein?

Mitglieder, Beiträge, SEPA-Einzug und der öffentliche Trainings- und Spielplan im Vereinsdesign — das macht ClubCoPilot, die Vereinssoftware hinter dieser Seite.

ab 3,00 € im Monat Server in Deutschland monatlich kündbar

ClubCoPilot ansehen