Torwart - Fausten
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Torwart - Fausten
Dropkicks aus kurzer Distanz wegfausten
Der Trainer spielt aus 10 bis 15 Metern einen Dropkick aufs Tor. Der Torhüter faustet…
Hauptteil · Torwart - Fausten
Abpraller von der Hallenwand wegfausten
von Frank Pannier · UEFA-B-Lizenz, Gründer von SOCCERSOFTsport
Ziel
In der Halle faustet der Torwart die Abpraller, die von der gegenüberliegenden Wand zurückkommen.
Aufbau
- Torwart eins zwischen zwei gegenüberliegende Hallenwände stellen.
- Den Trainer und Torwart zwei mit einigen Bällen vor eine Wand stellen.
Coaching-Punkte
- Die Fäuste vor dem Körper halten lassen.
- Den Abpraller zur Seite schlagen lassen.
- Auf kurze Schritte achten.
- Den Abstand zur Rückwand kontrollieren lassen.
Ablauf
- Der Trainer und Torwart zwei schießen abwechselnd gegen die gegenüberliegende Wand.
- Der Ball prallt von dieser Wand zurück zu Torwart eins.
- Torwart eins faustet den Abpraller zur Seite weg.
- Weil der Abpraller schnell und schwer berechenbar zurückkommt, liest Torwart eins den Ball schon an der Wand und bleibt bis zum letzten Moment in Grundstellung.
- Dann folgt der nächste Schuss.
Varianten
- Die Schüsse schneller aufeinander folgen lassen.
- Den Abstand von Torwart eins zur Wand verändern.
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