Hauptteil · Koordination

1 Luftballon Nachdem sich die Spieler mit dem Luftballon

5 Minuten Minis Halle

Ablauf

Alle Spieler 1 Luftballon Nachdem sich die Spieler mit dem Luftballon selbst beschäftigt haben, machen sie das nach, was der Trainer vormacht: - Ballon mit der Hand jonglieren - Ballon mit der Hand vorwärts treiben - Ballon mit der Hand weit nach vorne schießen - Ballon mit dem Fuß weit nach vorne schießen

Bei dieser Übung fehlen: Ziel, Aufbau, Coaching-Punkte und Varianten. Sie stammt aus dem Altbestand — dort sind diese Felder nur bei einem kleinen Teil gepflegt. Wir arbeiten den Katalog nach und nach durch und ergänzen sie.

Koordination
ohne Diagramm
5 min

Koordination

Bank — Koordination, Minis

2 Spieler 1 Ball, 1 Langbank Zwischen den Spielern steht die Langbank. Die Spieler werfen…

5 Min Minis

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